Đọc sách Đánh thức năng lực vô hạn – Athony Robbin – 24.10.2019

  1. Hành động mới là quyền năng (ko phải sức khỏe, tri thức)
  • mọi điều được quyết định khi hành động

2. Giao tiếp quan trọng

  • giao tiếp với bản thân: sẽ tạo thành công về cảm xúc cá nhân, tinh thần cá nhân: hạnh phúc, an lành
  • giao tiếp với đám đông: sẽ quyết định thành công trong sự nghiệp

3. không ai làm cho ta buồn, chính ta làm cho ta buồn

4. để thay đổi cảm xúc

  • thay đổi giọng nói là độc thoại với nội tâm

5. bước đầu tiên để thành công là gì?

  • là biết được kết quả (biết mình muốn gì)

6. bước thứ 2 để thành công là gì?

  • là hành động

7. bước thứ 3 để thành công là gì?

  • là phát triển óc nhạy bén để đối phó lại với phản hồi, kết quả

8. bước thứ 4 để thành công là gì?

  • phát triển NĂNG LỰC LINH HOẠT TRONG THAY ĐỔI hành vi => để có được điều mình muốn

9. bài học chính: con người có thể làm bất cứ điều gì, miễn là

  • tập trung mọi nguồn lực mà bản thân có
  • tin mình có thể hành động hiệu quả

  • khản năng vượt lên chính mình
  • kiên định
  • hành động hiệu quả

BẢY YẾU TỐ GIÚP THÀNH CÔNG

  1. niềm say mê
  2. niềm tin
  3. chiến lược
  • là cách tổ chức các nguồn lực đã có

4. các giá trị trong sáng

  • là hệ thống đức tin cụ thể về cái đúng, cái sai

5. nghị lực

6. năng lực liên kết

  • hầu hết người thành đạt đều có điểm chung: khả năng liên kết mọi người thật phi thường
  • khả năng gắn bó
  • khả năng phát triển sự hòa hợp
  • nếu suốt đời cô độc, chỉ thành công ở chừng mực nhất đinh, nhưng thất bại ở nhiều lĩnh vực khác
  • từ trong sâu thẳm, ai cũng muốn hình thành sợi dây tình cảm sâu thẳm với người khác

7. khả năng giao tiếp điêu luyện

  • đây là yếu tốt cốt lõi
  • ý nghĩa quan trong nhất của cuốn sách này
  • cách giao tiếp với mọi người và cách giao tiếp với bản thân => sẽ quyết định chất lượng cuộc sống của chính chúng ta

Chương 1 này nhấn mạnh đến tầm quan trọng của việc HÀNH ĐỘNG HIỆU QUẢ

hầu hết mọi người hành động theo cách thử và sai (nhưng sẽ mất rất nhiều thời gian)

cách tốt hơn: học hỏi những mô hình tốt

  • nếu biết cách người thành công suy nghĩ như thế nào, tôi sẽ suy nghĩ giống họ
  • nếu biết cách người thành công cụ thể làm những việc gì, tôi sẽ làm giống họ

sau đó tôi biết đế NLP

quan trọng nhất là phải tìm cách làm theo những người ưu tú trong lĩnh vực mình mong muốn

những nhân vật nổi tiếng trên thế giới thông thường là những người giỏi học học qua bắt chước

họ biết cách tiết kiệm thứ tài sản mà không ai trong chúng ta có thể đủ – thời gian

người nhật đơn giản chỉ nghiên cứu những sản phẩm tốt nhất của mỹ, họ giữ lại nhưng điều tốt nhất, và cải tiến những điều chưa tốt

CHƯƠNG BA NÓI VỀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA TÂM TRẠNG

Có những lúc ta tự tin có thể làm mọi thứ, đó là lúc trong ta

  • tràn đầy tình yêu thương
  • sinh lực tràn trề
  • niềm vui
  • cảm giác phấn khích
  • niềm tin

ngược lại có những lúc k làm được gì

  • tức giận
  • sợ hãi
  • lo lắng
  • buồn bã